Toetram-bary tsara tarehy

Fampidirana ny vokatra miendrika katsaka madio

Ny sakeliny momba ny raharaham-barotra ao amin'ny orinasa dia misy mofomamy, mofomamy buckwheat, Yanji Buckwheat noodles, noodles varimbazaha, Tongasoa eto an-telefaona!

Tongasoa eto an-tany hianarantsika ny mofom-bary feno vary madio, izay pasta mahasalama izay natao tamin'ny voan-javamaniry voajanahary toy ny akora maoderina sy asa tanana maoderina.

1 , Anaran'ny vokatra sy ny endri-javatra

Ny tsimokaretina varahina madio, miaraka amin'ny famolavolana mofomamy miavaka sy ny menaka katsaka madio, manolotra tsiro sy sanda ara-tsakafo tsy manam-paharoa. Ny mofomamy malalaka dia mora alaina, mora hohanina ary mifameno fomba fahandro isan-karazany.

2 , Ny tombony amin'ny akora akora

Mampiasa katsaka avo lenta isika ary mifehy tsara ny kalitaon'ny akora akora mba hahazoana antoka fa avy amin'ny vary voajanahary sy madio ny mofomamy rehetra. Ny loharanon'ny vary avo avo lenta dia mazava sy tohina, tsy misy additives, manome safidy sakafo azo antoka sy mahasalama mahasalama.

3 , ny fizotran'ny famokarana sy ny toetra ara-teknika

Amin'ny alàlan'ny fanazaran-dry zareo ny fizotran'ny famokarana sy ny teknolojia mandroso dia manome antoka izahay fa ny mofomamy dia mitazona ny sakafo mahavelona sy ny tsirony mandritra ny fanodinana. Ny teknolojia maina tsy manam-paharoa amin'ny hafanana ambany dia mahatonga ny mofomamy kokoa, malamalama ary tsy manam-paharoa.

4 , ny fihinanana fomba sy ny soso-kevitra mahandro

Ny mofom-bary matevina madio dia mety amin'ny fomba fahandro isan-karazany toy ny hatsiaka mifangaro, ny lasopy mafana, ary ny lasopy mangotraka. Rehefa mahandro, dia natoraly ny hampiroborobo ny rano ary esory haingana rehefa mahandro mba hitazonana ny lamba malefaka amin'ny mofomamy. Mandritra izany fotoana izany, ny legioma, ny hena ary ny akora hafa dia azo ampiana araka ny tsirony manokana mba hampitomboana ny haavon'ny lamba.

5 , famakafakana ny lanjan'ny sakafo

Ny mofom-bary matevina madio dia manan-karena amin'ny fihinana sakafo, otrikaina ary otrikaina hafa, izay manampy amin'ny fandevonan-kanina, mampihena ny siramamy ra, ary ny lanjan'ny fanaraha-maso. Sakafo mahasalama tsara izany ho an'ny olona voan'ny diabeta sy ny diera.

6 , mpihaino kinendry

Ny mofom-bary be dia be dia mety ho an'ny olona amin'ny sokajin-taona rehetra, indrindra ho an'ireo izay manome lanja ny sakafo mahasalama, ary safidy mahafinaritra izay tsy ho very.

7 , ny filozofia marika sy ny fikatsahana

Ny marinay dia manolo-tena hanome sakafo amin'ny sakafo avo lenta, voajanahary ary salama. Mifanaraka hatrany amin'ny natoraly ny akora sy ny famokarana hentitra ary ny tsiro tsy manam-paharoa isika, izay mikatsaka fanavaozana ny vokatra sy ny fandrosoana tsy tapaka.

8 , Famintinana

Ny fisafidianana tsaramaso be dia be tsy mamela anao hanana tsirony matsiro, fa manampy ihany koa ny fahasalamanao. Andao hikatsaka fiainana salama sy mahasalama mahasalama!