Mahafinaritra ny mofomamy katsaka

Ny sakeliny momba ny raharaham-barotra ao amin'ny orinasa dia misy mofomamy, mofomamy buckwheat, Yanji Buckwheat noodles, noodles varimbazaha, Tongasoa eto an-telefaona! Mahafaly ny fampidirana vokatra Corn Nood Noodle

Tongasoa eto amin'ny tontolon'ny mofom-bary madio! Ny mofomamy, miaraka amin'ny fombafomba vary madio madio, dia mamela anao hankafy sakafo ara-pahasalamana sy fisainana ara-pahasalamana sy fisainana ara-pahasalamana mandritra ny fanandramana sakafo matsiro.

1 , Anaran'ny vokatra sy ny endri-javatra

Mofom-bary katsaka madio, miaraka amin'ny akora am-bavany madio sy teknika famokarana tsy manam-paharoa, asehoy ny tsiro sy tsiro hafa amin'ny tsiro hafa. Afaka misy additives rehetra, mamela anao hanandrana ny katsaka tsara sy matsiro indrindra.

2 , akora lehibe

Mifidy tsara izahay amin'ny vary vaovao sy avo lenta ho fitaovana raw mba hahazoana antoka ny toetra voajanahary sy mahasalama ny mofomamy. Ny katsaka dia tsy manan-karena amin'ny fibre sakafo ihany, fa manampy koa amin'ny kolesterola ambany, miaro ny fahasalamanao.

3 , fizotran'ny famokarana

Mampiasa teknolojia fanesorana mandroso, fitaovana vita amin'ny katsaka, voatsindrona ao anaty mofomamy, mitazona ny tsiron'ny katsaka am-boalohany raha toa ka mahatonga ny mofomamy mahery vaika sy elastika. Raha oharina amin'ireo vokatra hafa mitovy amin'izany, ny fizotran'ny famokarana dia miavaka kokoa ary miantoka ny kalitao sy ny tsiron'ny mofomamy.

4 , sandan'ny sakafo mahavelona

Ny mofom-bary vary madio dia manan-karena amin'ny otrikaina isan-karazany toy ny fihinanana sakafo sy otrikaina, izay manampy amin'ny fampiroboroboana ny peristalsis gastrointestinal, hanatsara ny tsimatimanota, ary hanindrona ny fahavoazana ara-pahasalamana ao amin'ny vatanao.

5 , ny fihinanana fomba sy ny tsirony

Azonao atao ny misafidy fomba isan-karazany amin'ny fanjifana toy ny fandrahoan-tsakafo, mampatahotra ny frying, ary mifangaro arakaraka ny tianao manokana. Ny mofomamy katsaka madio dia misy tsiro malefaka sy malefaka, miaraka amin'ny hanitra be dia be izay mamela anao amin'ny fiafarana tsy misy farany.

6 , mpihaino kinendry ary mividy fantsona

Ny mofom-boaloboka madio dia mety ho an'ny olona avy amin'ny sokajin-taona rehetra, indrindra ny diabeta, ny marary, ny olona ara-batana ary ny mpanjifa hafa izay mikatsaka sakafo mahasalama. Azonao atao ny mividy mora foana ity mofomamy mahafinaritra sy mahasalama ity amin'ny alàlan'ny fivarotana an-tserasera na fivarotana ara-batana.

7 , Torohevitra mahandro sakafo

Rehefa mahandro, legioma vaovao ary hena avo lenta dia azo ampiasaina mba hanandrana ny tsiron'ny tsangambato madio kokoa. Ankoatr'izany, ny fampidirana ny habetsaky ny vanim-potoana sy ny vanim-potoana mifanaraka amin'ny tsirony manokana dia afaka manatsara ny tsiron'ny matsiro kokoa.

8 , Famaranana Fizarana

Mahafinaritra ny mofomamy katsaka tsara dia mitondra traikefa vaovao amin'ny sakafo mahasalama sy matsiro miaraka amin'ny fomba fanao amam-bary madio sy ny fombafomba avo lenta, fitaovana famokarana avo lenta, ny dingana famokarana ary ny lanjan'ny sakafo mahavokatra. Andao hanisa io fanomezana io avy amin'ny natiora ary hankafizan'ny tsiro matsiro sy mahasalama ateraky ny mofomamy misy katsaka madio!