Ny fisafidianana tsara indrindra amin'ny bozaka madio tanteraka

Ny sakeliny momba ny raharaham-barotra ao amin'ny orinasa dia misy mofomamy, mofomamy buckwheat, Yanji Buckwheat noodles, noodles varimbazaha, Tongasoa eto an-telefaona!

** Fampidirana amin'ny mofomamy buckheat madio **

Tongasoa eto amin'ny fahalalana momba ny mofomamy madiodio madio! Ity dia sela avo lenta izay mampifangaro ny sakafo mahavelona, ​​matsiro ary fahasalamana.

Voalohany, andao isika hiresaka momba ny bika aman'endriny. Ny mofomamy buckwheat madio dia misy loko voajanahary sy miloko malefaka, manome fahatsapana madio sy voajanahary. Tsy manam-paharoa ny tsirony, ary rehefa kivy sy milentika izy roa ary manjelanjelatra. Ny moka rehetra dia afaka manandrana ny hanitra manankarena ao amin'ny Buckwheat manankarena, mamela fahatsapana maharitra.

Ny firesahana ny akora sy ny singa ara-tsakafo, ny mofomamy buckhebe madio dia namboarina avy amin'ny lafarinina saro-pantarina voafantina tsy misy loko na preservatives. Buckwheat, toy ny varimbazaha mahavelona, ​​dia manankarena ao amin'ny fibre, proteinina, ary koa ny otrikaina sy mineraly isan-karazany. Ny fanjifana tsy tapaka amin'ny votoaty madio dia tsy manome angovo ampy ho an'ny vatana ihany, fa manampy koa ny fifehezana ny siramamy sy ny kolesterola ambany, ka mahatonga azy ho tsy fahita firy ho an'ireo izay manatratra fomba fiaina mahasalama.

Raha resaka fandrahoan-tsakafo, ny mofom-bary madio madio dia tena mahay. Na lasopy mahandro, lovia mangatsiaka, na mofom-bolo, dia afaka mampivarahontsana azy ireo amin'ny lovia matsiro ianao. Miaraka amin'ny legioma sy hena vaovao, tsy manana tsirony manankarena ihany fa mampitombo ny lanjany ara-tsakafo.

Ankoatr'izay, ny mofomamy buckwheat madio dia mety amin'ny fanjifan'ny olona amin'ny vanim-potoana rehetra. Raha ny tena manokana, ny diabeta diabeta sy ny olona mihena lanja dia afaka mankafy azy amim-pahatokiana.

Raha resaka fitahirizana ianao dia apetraho amin'ny toerana mangatsiaka sy maina ny mofomamy buckwheat madio, ary misoroka ny hazavana sy ny hamandoana mivantana. Ny fiainam-bokatra amin'ny vokatra dia XX volana. Azafady, azafady ao anaty fiainana.

Farany, azonao atao ny mividy mora foana ao amin'ny tranokala ofisialintsika, sehatra e-varotra e-varotra lehibe, na fivarotana ara-batana. Mampanantena izahay fa hanome vokatra avo lenta sy ny serivisy tsara aorian'ny varotra mba hahatonga ny traikefa amin'ny fiantsenana mahafinaritra kokoa. Avia ary tsiro ity mofomamy mahavariana sy matsiro matsiro ity!